很多人都不知道黄精应该怎么吃!其实很简单，每天早上泡一杯黄精水喝就行，取三到五克的黄精，用开水冲服，静置十分钟左右就可以喝了。别看这么一小杯，它可是经过九蒸九晒的工艺制作而成，不管是煮水还是泡水都特别方便，而且一年四季都能喝、好处多多..#黄精 #黄精药材 #养生#黄精泡水 #九蒸九晒@抖加上热门 dou+热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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