一个减了55斤的快乐吃瘦的美食博主 隔天更新减脂餐| 低卡美食 —————————————————————— 今天的快乐是黑芝麻雪媚娘💗给的！ 我代表邪修派出战抖音年味争霸赛✌️ 不用蒸皮！不用奶油！不用烤箱！ 就用越南春卷皮+牛奶就能做！ 软fufu糯叽叽，一口爆香黑芝麻 0卡糖+脱脂奶粉，减脂期也能放心炫 清爽不腻，颜值还巨上镜 年夜饭餐桌摆一盘 亲戚都以为你偷偷学了烘焙 简单快手，手残党一次成功 （关于热量💥） 两个358kcal #抖音年味争霸巅峰赛 #抖音年味争霸赛 #邪修派 #每年就等这一口年货 #终于轮到我晒年夜饭了

三顺育儿

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年夜饭菜系 红烧鳜鱼 可好吃了#红烧鳜鱼 #红烧鱼 #年夜饭菜单提前曝光了 #抖音年味争霸赛

鲍天琦

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年夜饭练习生申请出战！ #晒出你的家常菜做法 除夕前夜，用一锅黄焖鸡对抗寒冬！ 🍗 鸡腿肉先煎后焖，吸饱酱汁的香菇和土豆比肉还香～ 🔥 热气腾腾端上桌，隔壁小孩：妈！咱家年夜饭能不能也做这个？！ #抖音年味争霸巅峰赛 #抖音年味争霸赛 #天冷了吃点啥 #晒出你们觉得很香的美食

写给女儿的信

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年夜饭菜系 清蒸鲟鱼 可好吃了 #清蒸鱼 #鲟鱼 #年夜饭菜单提前曝光了 #抖音年味争霸赛

静静美食

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零失败巨简单的空气炸锅烤奶茶，比买的好喝！ #抖音年味争霸赛 #邪修派 #空气炸锅美食 #空气炸锅 #自制奶茶

马小胖与吴小厨

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柠檬烟花： 请你看一场柠檬味的烟花，新年爆出满屋飘香的春天。#抖音年味争霸赛 #留子春节厨艺上分了 #抖音年味巅峰争霸赛 #解压

牛牛很挑食

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挑战用干噎酸奶做立体版—盛世美人震环传“司空震” #抖音年味争霸巅峰赛#抖音年味争霸赛#司空震#青年创作者成长计划#这道菜能震惊地狱主厨吗@戈登拉姆齐GordonRamsay

中国风味

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年夜饭菜系之白灼生菜 年夜饭不能全是大鱼大肉，太过油腻，试试做这道白灼生菜吧，清爽解腻，最主要的是做法超简单#抖音年味争霸赛 #抖音新春联欢会 #正统派 #年味争霸赛开赛啦 #年夜饭

管爷教做菜

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这唯有在山西阳城才能吃到的早餐！ #山西美食 #阳城美食 #阳城杂格 #羊杂格 #抖音年味争霸赛

美食记（小黄烧卤）

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零失败复刻KFC同款土豆泥！一个电饭煲就可以实现！ #抖音年味争霸赛 #邪修派 #这是我家的春碗 #抖音新春联欢会 #土豆泥

小粥爱做饭

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